Avere “ansia”, non è un problema. Tutti siamo più o meno attivati durante le nostre giornate. Ma in alcune circostanze e in alcune persone questa attivazione supera una certa soglia!!
Quindi, l’ansia diventa un problema quando supera una certa soglia e non permette alla persona di vivere più normalmente.
Allora in questi casi può essere opportuno correre ai ripari, perchè non ci fa vivere bene e soprattutto ci fa evitare tante situazioni che invece dovremmo vivere.
Per fortuna, oggi si riesce ad affrontare queste problematiche abbastanza facilmente, superandole senza lasciare particolari strascichi. Ovviamente, più è precoce l’intervento psicologico più sarà positiva, efficace e veloce la ripresa.
Questo perchè, spesso la persona con ansia finisce con l’evitare troppe situazioni nel corso della vita e in alcuni casi, diventa un sintomo/problema familiare, nel senso che tutti sembrano ruotare intorno al problema del familiare/amico. Invece, questo tipo di meccanismo, va riconosciuto, elaborato e “spezzato”.
Bisogna affrontarle le cose e non aggirare ostacoli e difficoltà!
Buona giornata. . . 
